Jesenný čas – ideálny pre posilnenie imunitného systému

Imunita- náš prirodzený obranný štít, ktorý nás chráni pred vírusmi, baktériami ale aj inými patogénmi a cudzorodými látkami. 

Odolnosť nášho organizmu voči vonkajším vplyvom, či už je to chlad, vlhko, zmeny teploty, slnečného svitu, stres alebo iných faktorov určuje práve náš imunitný systém. Imunitu môžeme deliť na tzv. vrodenú a získanú, pričom obe fungujú ako ucelený systém a navzájom sa dopĺňajú. Vrodená imunita funguje ako prvá obranná línia, jej reakcie sú okamžité a dokáže nás ochrániť pred väčšinou hrozieb, špecifická, resp. získaná imunita pracuje s pamäťou buniek a účinne tvorí protilátky proti konkrétnym patogénom. Vedecké štúdie potvrdzujú, že takmer štvrtina našich génov vrátane tých, ktoré riadia imunitu, funguje v sezónnych cykloch, preto jesenné počasie a zmeny biorytmu môžu mať na imunitu zásadný vplyv .

Až 75-80 % imunity sa tvorí v črevách, preto strava, črevný mikrobióm a všetko čo do organizmu prijímame v podobe stravy, nápojov alebo doplnok výživy  môže zásadne tento systém ovplyvniť. Strava by preto mala byť bohatá na vitamíny a minerály. Najvýznamnejší je vitamín C, zinok, selén a vitamín D3. Nezanedbateľnú úlohu hrajú pravidelný pohyb, kvalitný spánok, otužovanie, saunovanie a práca so stresom.

Liečivé rastliny a hlavne ucelené rastlinné komplexy nám pomáhajú jednak zlepšovať a účinne posilňovať imunitné reakcie, tak aj vytvárať obrannú bariéru a tým pádom sa môžu použiť aj ako prevencia. Pomáhajú stimulovať biele krvinky ktoré pohlcujú a ničia najmä baktérie a vírusy, zvyšujú aktivitu NK buniek-tzv. prirodzených zabíjačov zodpovedných za rýchlu likvidáciu patogénov a v neposlednom rade pomáhajú v boji proti zápalovým procesom v tele. My vyrábame komplexy tinktúr na imunitný systém najmä z nasledovných rastlín: Echinacea purpurová, Púpava lekárska, Rakytník rešetliakový, Borievka obyčajná, Leskokôrka leská (Ganoderma, Reishi), Perila krovitá, Kozinec blanitý, Orech královský, Oman pravý, Baza čierna, Fialka trojfarebná, Eleuterokok ostnitý, Šišiak bajkalský, Dúška materina, Lipkavec pravý a mnoho ďalších.

Bylinné kvapky IV odporúčame ako prevenciu užívať dospelým ľudom 1 x denne, ideálne vo večerných hodinách 30 kvapiek po dobu aspoň 4 mesiacov, najvhodnejší čas na začiatok kúry je prelom septembra a októbra. V prípade akútnej infekcie alebo chronických problémoch s imunitou je vhodné zvýšiť dávku na 2 x denne po 20 kvapiek a pridať užívanie Bylinného prášku A9 1 x denne ¼ lyžičky, nezapíjať len nechať rozpustiť v ústach.

Pre detičky od 3 rokov veku odporúčame užívanie Bylinných kvapiek AE, toľko kvapiek koľko má dieťa rokov 1 x denne ako prevenciu ideálne po dobu 6 mesiacov, 2 x denne pri akútnych alebo chronických problémov súbežne s užívaním Bylinného prášku A9 1 x denne ¼ lyžičky, nezapíjať len nechať rozpustiť v ústach.

Ak trpíte najmä na infekty alebo opuchy nosných slizníc a dutín je možné ich chrániť Červeným olejčekom a to aj preventívne, stačí ním len vytrieť nosné dierky.

Taktiež Bylinné sirupy s obsahom Echinacei a vitamímu Cmôžu dobre poslúžiť ako podpora imunitného systému. Sú v dvoch variantoch, Echinaceový sirup s čučoriedkami pre milovníkov sladšej ovocnej chuti a Echinaceový sirup s rakytníkom s kyslejšou chuťou.

Na spríjemnenie dlhých jesenných večerov skvele poslúži náš bylinkový čaj Imunita a dýchacie cesty.